Reorganización Vincular
Un espacio para comprender cómo se han organizado tus relaciones, recuperar claridad y desarrollar formas más conscientes de vincularte.
Las formas de afrontar las dificultades y regular el estrés también pueden influir en nuestras relaciones. Con el tiempo, la distancia emocional, la defensividad, la codependencia o las consecuencias del consumo —propio o de la pareja— pueden modificar profundamente la manera en que nos vinculamos con las personas significativas.
¿Cómo se va instalando la tensión en una relación?
En muchas ocasiones, las dificultades en las relaciones llevan tiempo desarrollándose antes de que se busque apoyo. Mientras la vida profesional y las responsabilidades cotidianas continúan funcionando, resulta fácil postergar la revisión de lo que ocurre en el plano relacional.
Con frecuencia, el punto de inflexión aparece después de una acumulación progresiva de tensión: pérdida de confianza, distanciamiento afectivo, vigilancia constante o la sensación de que la vida cotidiana ha comenzado a organizarse alrededor del malestar de otra persona o del propio agotamiento.
Cada situación puede requerir un punto de partida distinto
En algunos casos el proceso requiere un abordaje individual y en otros, un trabajo de pareja. La modalidad más adecuada se define durante la evaluación clínica inicial.
Rutas de trabajo según la dinámica de tu relación
Terapia de pareja
Cuando los conflictos disminuyen, pero la conexión aún no regresa.
Codependencia
Tus necesidades han ido quedando en segundo plano, gran parte de tu energía se dirige a las necesidades o conflictos de otra persona y cada vez resulta más difícil establecer límites dentro de la relación.
Coadicción
Cuando el consumo o las conductas adictivas de tu pareja comienzan a ocupar demasiado espacio en la relación, en tus pensamientos y en tu vida cotidiana.
Evaluación Clínica Inicial: modalidad y valores
En esta sesión revisamos tu situación actual para comprender cómo se ha organizado la dificultad y definir cuál puede ser el punto de partida más adecuado: un proceso individual o un trabajo de pareja.
Evaluación individual o de pareja
◈ Chile: $50.000 CLP
◈ Internacional: USD 50
Duración: 50 minutos · Modalidad online
Contactar para sesión de Evaluación Individual ⟶Consultar por Evaluación de Pareja ⟶
